【家居防疫】清潔消毒全攻略!

肺炎病毒還在持續肆虐中,為家人的健康保駕護航刻不容緩。外出回家後要怎麼做才能盡量不把病毒細菌帶回家?家居打掃看似已經做足,其實仍「藏汙納垢」、「四處藏毒」?漂白水不識用,無法消滅病毒反而危害自己健康?今日小編就和大家來分享幾個家居清潔小貼士,希望大家健健康康、渡過疫情難關!

外出回家6個step

出門在外,人人戴上口罩、護目鏡防範到位,但是否想過回家時會不知不覺將病毒、細菌帶回家?小編這些天出門回家必做以下6件事,把「髒東西」隔絕在外。

STEP 1:進入家門前可先脫鞋並將其放在門外,然後用1:49稀釋漂白水噴劑噴向鞋底消毒(使用75%濃度酒精時務必小心火燭),待風乾後將鞋裝入密封袋子中再擺回家中。

STEP 2:將外衣、外褲脫下放入洗衣機,放入帶有消毒成分的洗衣液清洗。

STEP 3:將曾經在外暴露過物品,例如包、手機、交通卡、鑰匙等進行消毒。

STEP 4:將口罩摘除,並塑封在垃圾袋中。

STEP 5:徹底清洗雙手。

STEP 6:洗頭、沖涼並更換居家衣物。

家居7大藏垢位掃「毒」

資料顯示,確診患者家中門把手上存在新型冠狀病毒的核酸,充分反映了病毒在人體以外的環境中依然有存活機會。如果病毒附着在物體表面,用手觸摸後進食或揉眼,可能會造成感染。因此,除了勤洗手、不用手觸摸五官之外,以下幾個容易忽視的家居藏垢位亦需要定期掃「毒」。

門柄把手

門柄把手是完全暴露在家之外的一個高危點,定期清潔可以做到,但也難保乾淨,最好的辦法是,你只要開過這扇門,無論是外出還是僅僅倒個垃圾,回來就要立刻仔細洗手。

玄關鞋架/鞋櫃

如果你沒有外出回家後充分清潔消毒鞋子再放入鞋櫃的習慣,現在這個密閉空間應該已經積累了不少細菌。建議大家可以在天氣好時,將鞋全部擺到通風處曬太陽消毒,然後利用清潔劑充分清潔鞋櫃。除此之外,每雙鞋都應該分別塑封擺放,鞋櫃也應定期消毒。

小貼士:可將小蘇打粉裝入盒,覆蓋一層保鮮膜並戳一些小孔, 放入鞋櫃後,具有吸除潮濕和去味的效果;另外,曬過太陽的咖啡渣、市面上的防潮包等都很有效果。

廚房抽屜櫃

廚房充滿了食物和廚餘,容易吸引曱甴,而曱甴的排泄物帶導致敏感的消化酵母,被風乾及斷裂時會隨空氣飄揚,黏附在微塵表面,有機會吸入肺部,導致感冒、咳嗽,是非常主要的家居致病原。曱甴通常不會聚集在顯眼的地方,抽屜櫃和下水管道是它們的棲息地,因此清潔這些隱藏位置尤為重要。在清潔的過程中要留意,廚房多食物,不可使用腐蝕性或含有有毒物質的清潔劑,用普通的肥皂水或中性的產品更佳,除此之外,還要留意保持抽屜櫃內部乾燥、定期開櫃通風。

水龍頭

水龍頭長期沾水,成為病菌繁殖的理想地方。若病菌在水龍頭內大量繁殖,最終會形成微生物膜附着在裏面,那麼無論是洗手、洗食物還是洗杯、洗碗碟,都會影響家人健康!建議每星期使用稀釋後的漂白劑浸泡30分鐘,然後放一定量的再使用,更好的選擇是安裝濾水器。

洗衣機

現如今許多人回家的第一件事便是洗衫,但調查顯示:如果超過3年沒有清洗洗衣機,內筒中的細菌含量高達70多萬,甚至是馬桶的530倍,因此如果不好好為洗衣機消毒,衣服隨時越洗越髒。其實清潔辦法非常簡單,可用蘇打粉、白醋或人手擦洗。

小貼士

蘇打粉內有帶弱鹼性的「碳酸氫鈉」,具清潔及除臭之效。用法:把洗衣槽放滿熱水,加入一杯約100–120克的梳打粉後攪動3–5分鐘,然後浸泡30–60分鐘,把水放掉後注滿清水,以一般洗衣程式再洗一次即可。

白醋的酸性具天然的殺菌能力,可以去除洗衣槽內積存的細菌。用法:放滿熱水,加入一瓶約300毫升的白醋,讓洗衣機攪動數分鐘,後浸泡30–60分鐘,然後再用清水以一般洗衣程式清洗一次即可。

除了洗衣槽外,在洗衣機的各種隙縫也會積存許多污垢及細菌,在洗衣槽在消毒時,拿一條乾淨的毛巾點一點白醋水,抹洗洗衣槽外的地方。特別要注意洗衣機的頂部、洗衣槽頂部週邊以及加漂白水與柔順劑的槽。如果有些污漬藏在洗衣機內的細節位,各位可用牙刷沾上白醋水來回擦洗。

臥室床單/被褥/枕套

西班牙塞維利亞大學生物學部曾做過一項研究,發現28天沒更換的床單,含菌量直線上升,亦暗藏可致肺炎的細菌!因此,床上用品的潔淨度對我們的身體健康至關重要,建議至少要每兩周更換一次床單、被褥及枕套。

廁所邊、廁板、廁蓋和U形渠聚水器

資料顯示,新型冠狀病毒感染的肺炎患者糞便中可檢測到病毒核酸,這很有可能表示糞便中有活病毒的存在。因此各位在如廁後必須要掩蓋才可沖水,避免細菌向外彈。另外,可用浸透1:99稀釋家用漂白水布抹廁所邊、廁板和廁蓋,再用清水抹幹。

另外,需留意廁所的U形渠聚水器內須有足夠貯水,才可發揮隔氣功能。每日倒水進U形去水渠內可以防止水渠乾涸,避免細菌或病毒經U形去水渠傳播(不需要倒漂白水,否則會污染環境)。

漂白水使用貼士

  1. 稀釋漂白水可清潔和消毒家居,購買時需留意包裝是否完好,如瓶身有結晶體如鹽粒狀,可能有滲漏情況;
  2. 使用漂白水之前,要看清楚次氯酸鈉的含量,若高過或低過25%,不適宜按1比99的比例稀釋作殺菌之用;
  3. 稀釋時要用冷水,暖水或熱水會令漂白水內的次氯酸鈉分解,減弱殺菌能力。
  4. 白水具有刺激性,使用過程中需戴手套、護目鏡等,請小心處理;
  5. 漂白水應避免用於金屬、羊毛、尼龍、絲綢、染色布料及油漆表面;
  6. 漂白水稀釋後,應儘量在24小時內使用,以確保其殺菌效能;
  7. 存放漂白水時亦須留意避免靠近高溫,否則會降低殺菌功能。

正確清潔方法

家居清潔中,如果目的是消毒殺菌,那麼需要留意抹布應該一直朝同一方向擦拭,若清潔方法是像汽車雨刷那樣來回擦,附在抹布上的細菌和病毒就有可能再次附着在打掃處。

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